О вреде курения

О вреде курения

Чтобы понять, что курение наносит непоправимый вред организму и обществу в целом, - достаточно ответить на несколько вопросов. Сколько процентов населения нашей страны курит табак? Сколько лет жизни отбирает курение? Почему курильщики боятся отказаться от сигареты?

По данным из разных источников в нашей стране курильщики составляют от 30 до 70% населения. Но фактически размеры табачной катастрофы можно представить, узнав количество проданных табачными компаниями сигарет. По данным Росстата в России в 20125-2018 годах ежегодно производилось около 390-400 миллиардов сигарет. При этом себестоимость производства каждой пачки (20 сигарет) оценивалась в сумму от 6-8 рублей. Это более 2700 сигарет на каждого гражданина России в год!

О вреде курения табака для здоровья и жизни человека известно достаточно много. Эти данные доступны практически каждому. Вред курения в том, что оно вызывает целый ряд заболеваний, из которых можно выделить три основных заболевания: рак бронхов и легкого, хронический бронхит, ишемическая болезнь сердца. Уже давно доказано, что табак является причиной смертности от рака легкого в 90% всех случаев, от бронхита и эмфиземы в 75% и от осложнений ишемической болезни сердца (инфарктов миокарда) примерно в 25% всех случаев. Около 25% постоянных курильщиков сигарет умрет преждевременно по причине курения. Многие из этого числа смогли бы прожить на 10, 20 или 30 лет дольше. Умершие вследствие курения в среднем потеряют 15 лет своей жизни.

Для женщин курение особенно вредно. Из-за последствий курения у женщин повышается частота воспалительных заболеваний женской половой сферы, что значительно чаще приводит к бесплодию. Согласно исследованиям, бесплодие у курящих женщин наблюдается в 42% случаев, а у некурящих – лишь в 4%. Табак вызывает 96% выкидышей и до 1/3 всех недоношенных детей.

Почему же несмотря на все эти факты курить продолжает огромное количество людей? Происходит это из-за того, что на протяжении десятков лет множественные рекламные кампании табачной продукции и киноиндустрия формировали мышление современного курильщика и создавали устойчивую психологическую зависимость от сигареты. Именно психологическая зависимость является ключевой в решении курильщика отказаться от пагубной привычки, именно она рождает страх «ломок» курильщика при отказе от курения. Никотиновая зависимость является недостаточно сильной и полностью исчезает через 48-72 часа после последней дозы никотина. Но и преодолеть психологическую зависимость достаточно просто, несмотря на стойкие убеждения большинства курильщиков в обратном.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) в 1988 году объявила 31 мая Всемирным днем без табака. К этой дате в Левокумской районной поликлинике 31 мая будет проведен День открытых дверей: каждый желающий сможет получить консультацию специалиста и помощь при решении отказаться от курения. Также за квалифицированной медицинской помощью при отказе от курения можно обращаться в районную поликлинику с понедельника по пятницу с 8.00 до 12.00 в кабинет №13.

Автор: Руднева Т.Я.,

врач психиатр-нарколог

ГБУЗ СК «Левокумская РБ»